PROEFLES POMDANCE
2025-2026
Vul dit formulier in om te laten weten dat jij graag eens een les wil komen proberen om mischien deel uit te maken van ons Pomdance team in het seizoen 2025-2026.
We nemen dan zo snel mogelijk contact met je op om te laten weten wanneer de eerste les zal plaatsvinden en hoe je je definitief kan inschrijven.
Vergeet niet regelmatig je spam folder te checken zodat je onze mail niet mist!
POM DANCE CHEER
Kom je graag eens proberen?
Vul onderstaand proeftrainings formulier in!
Wat is het?
Deze dansstijl is Power en Show! Door een combinatie van Cheerleading met Jazzdance en Hiphop en natuurlijk Pompoms!
Wat wilt dat zeggen?
Snelle, precieze en krachtige bewegingen.
Sprongen, kicks en pirouettes.
En dit allemaal perfect synchroon.
Uitstraling
Gezichtsuitdrukking, passie, enthousiasme maar ook zelfvertrouwen en spetterende energie maken een routine helemaal af.
Routines
Routines duren tussen de 1.5 en 2.5 minuten.
Meer Weten?
Scroll naar beneden voor nog meer info over pomdance!
Wil je het eens komen proberen? Vul dan onderstaand formulier in!
Vul eerst alle nodige informatie in
Kicks
Een hele bekende beweging uit de pom dans, populair gemaakt door de Dallas Cowboy Cheerleaders in de USA. Deze beweging komt wel vaker voor in pom dans routines.
Lenigheid
Pom dansers oefenen extra op flexibiliteit om al hun bewegingen groot en elegant te kunnen uitvoeren.
Deze lenigheid komt namelijk niet alleen bij bodypositions maar ook bij verschillende sprongen, pirouettes en kicks goed van pas!
Jumps
De toe touch is de meest bekende jump in cheerleading. In de poms dance bestaan er eindeloos veel schitterende jumps.
Om deze jumps mooi uit te voeren word er veel op lenigheid en sprongkracht gewerkt.
Synchroniteit
Elke pas moet precies synchroon zien met de rest van het team. Zo ontstaan er vele mooie visuele effecten.
Showmanship
Elke atleet moet ook een flinke portie showmanship laten zien aan de jury om hen van hun perfecte performance skills te kunnen overtuigen
Uithouding
Pomdansers schitteren altijd tot het einde van hun routine. Daarom bouwen ze een goede uithouding op tijdens de lessen om deze uitstraling tot de laatste seconde vast te houden.
Pirouettes
Pomdansers oefenen ook op hun balans zodat ze vele verschillende soorten pirouettes en draaien kunnen uitvoeren zonder hun evenwicht te verliezen.